《女性形体美:四肢健美》张湖德.azw3

 

 

内容简介:

四肢动作的健美和外形的健美,是构成人体健美的重要内容。

手相当于人的第二张脸,纤巧、修长柔软光洁的手是最为理想的,

指甲不仅与美容有关,也与健康有一定关系。

时髦从脚开始,名士的风采始于足下。

脚是人类进化的关键,是使人类摆脱了低等动物的表现。

本书论述了手与脚的保健措施、健美技巧,

同时阐述四肢常见病的防治措施。

健美的形体是旺盛的生命力的象征,是青春魅力之所在。

 

 

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